2022春 2021秋 2021春 2020秋 2020春 2019秋 2019春 2018秋 2018春 2017秋 2017春 2016秋 课程号：PE0014106
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
| 选课类别：体育 | 教学类型：理论课 |
| 课程类别：体育选项 | 开课单位：体育教学中心 |
| 课程层次：通修 | 学分：1.0 |
课程内容
李波老师的《武术II》课程内容包括长拳和八段锦，被形容为“进阶版养生”，有体育基础薄弱或不喜欢剧烈运动的同学可以考虑选这门课。每次课内容不难，上课认真跟着学，基本能掌握。
教学水平
李老师被普遍认为是个有趣且慈祥的老师，上课常跟学生互动，还会鼓励学生回家和家人一起练习。总体上，教学气氛轻松愉快，学生反馈良好。
考试
考试内容包括长拳、八段锦和跑步（12分钟跑或1公里跑）。长拳和八段锦各占40%，12分钟跑占20%。长拳和八段锦可以考两次，第二次成绩会更高。引体向上评估相对宽松，可以用弹力绳辅助。
给分
总评给分普遍友好，优秀率高。如果在第二次考核中表现好，拿到高分（如4.3）是有可能的。没特别优秀的学生也能保底3.3。总体评价是“适合水水，肥宅必选”。
课程负担
每节课持续约一小时，比较轻松。尽管跑步和引体向上部分可能有难度，但对总评影响不大，整体课程难度较低，适合想轻松过关的同学。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
对于体质差或不会其他体育运动的同学来说，这门课非常适合选。
课程内容：长拳+八段锦，长拳稍微难一些、消耗体力大，八段锦很简单。只要每次课都去，都能学会。
考试：12分钟跑20%、长拳40%，八段锦40%。12分钟跑可以考很多次。长拳和八段锦只能各考两次，如果你想要优秀，请务必去考第二次的长拳和八段锦。因为第一次考基本所有人都是B+，无论打得好坏。只有第二次去了，才有可能优秀。对于像我这样的摸鱼党，考完第一次就躺倒，最终拿个3.3也是很舒服的。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
李老师是一个挺有意思的老师。这门课学三路长拳和八段锦。上课还是比较累的（肥宅一个）。考试就是考长拳、八段锦、引体向上、12分钟健身跑。前两个可以在考完后再找老师考一次，可能会得到更高的评分。引体向上可以用两根皮带，还是比较水的。这个学期因为骑车翻车了，导致缺了一节课。最后总评给我84（目前只出两科，拿算数平均数算出来的），是不是因为我平时上他课划水太严重被他发现了（滑稽）。总而言之，想水体育课还不想进俱乐部的，可以选一下这门课。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
李老师真的是个特别慈祥的老师，上课总喜欢跟我们聊一会天，比如什么科大的孩子身体素质虽然一般，但是上课都很认真，还有上课好好学然后回家可以交给爸爸妈妈一起练习，特别有意思。
上课内容还是三段长拳和八段锦，B站上有视频，但是老师上课时进行了简化，考试跟在学完一套之后进行，大概五六周后考三段拳，期末考八段锦，同学自由组队，打完一套，老师给点评，然后就可以下课了。老师打的卷面分基本都是B+，只要你能流畅打完。
但是根据学校要求，引体向上和十二分钟健身跑也是考试内容，引体向上不行的话会用弹力绳，但是应该对最后的总评没什么影响。
两次拳法考试B+，十二分钟跑和引体向上都在班级倒数前三之内，老师还是给了我B+，真的是感谢老师orz，优秀应该是给体质测试比较好的同学。
对了，如果觉得自己打拳的时候发挥不好，可以在每次下课后申请两次补考机会。
最舒服的是一次课只上五十分钟，四点开始，五点前结束，不喜欢锻炼的同学可以选这门课混一混
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
老师人不错，课程量不算大，给分也不错，适合水水
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
每节课一个小时，优秀率拉满，4.3需要各方面都很强。估计保底3.3。就是打完拳后腿很酸疼。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
期中考长拳，期末考八段锦
课程没啥难度，上课跟着学，考前看看视频就行，注意不要做错动作（譬如拳和掌弄混）
本学期期末考考的是1km跑，没有引体向上和12分钟跑
个人拳打得一般（都是B），1km稀烂（5min），总评3.3，感觉给分还是不错的
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
三路长拳+八段锦，进阶版养生。给分友好，肥宅必选。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：没有
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：没有
以为是那种强度比较大的武术，结果是类似太极拳的养生操
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
我是学过朱老师的武术 I 之后来这里水学分的（
与隔壁不同的是，李老师考两套拳：长拳和八段锦（这个隔壁没有）
比较好的一点是李老师给分核心在你的武术拳打得怎么样，而不是看你引体向上拉了几个（比如我这个只能靠弹力带续命的），而且给分自然也是很好的，上课一般一个小时就结束了，个人感觉还不错（你一个水学分的都在说什么东西 orz）。
