健美(胡宗好) 2016春 2015秋 2015春 2014秋 2014春 2013秋 2013春 2012秋 2012春 2011秋 2009秋 2009春 2008秋 2008春 2007秋 2007春 2006秋 2006春 2005秋 2005春 2004秋 2004春 2003秋  课程号:103T08
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9.0(2人评价)
  • 课程难度:中等
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:一般
  • 收获大小:一般
选课类别:未知 教学类型:未知
课程类别:体育选项 开课单位:体育教学部
课程层次:全校通修 学分:1
课程主页:暂无(如果你知道,劳烦告诉我们!)
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时光潘多拉 2015春

老师人很好,和蔼。只点过三次名。因为优秀率的限制,不可能都是优秀,但是其它的绝大多数都是B或B+(不要期望A+,除非你做得特别好)。主要就是健身,天热就不用去室外做准备活动,老师讲一节课理论,后边的课都是老师先带着做准备活动然后自由结伴练习,随时可以问老师。考试,老师在纸片上写上9块主要肌肉的名称,随机抽一块让你说有什么动作(考试前会再讲一遍),然后老师调一个动作让你做,说动作要点(考前会讲)。

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USTCNoob 2016春

2020秋上了胡老师的课,现在已经每次课都点名了,如果缺勤一次就优秀不了了。平时就是热身,然后自己去健身房锻炼(摸鱼玩手机),期末考核让你抽签,考健美方面的知识。总的来说还不错

我总结了一些会考到的东西,希望能帮到大家健美考核.pdf

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胡宗好

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