12分钟跑+跳舞+签到+参考仰卧起坐 学了两套操，对于舞蹈不太行的我是巨大的挑战 最后期末要求两套都做 跑步占比30%的样子 平时分好像是20%，不太记得了 仰卧起坐老师说只是jwc要求要测试，但是只作参考 最后总评88 >>更多

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课上体能训练比较多，但强度也不算大，课堂开头和结尾会组织统一跑步，课程结束时一般会空出10分钟左右。课上的活动前期不多，后期多一些。老师太极拳教得很认真有水平，太极拳考试三人一组打一遍，给分也不低，考试还有12分钟跑和引体向上，这些是全校统一的。老师对同学们也不严厉，不会给人很大压力，比较推荐。本人 >>更多

孙老师真的人美心善，经常让我们在主席台上练太极拳，也没有高强度的身体素质训练，经常跑个两圈，然后进行很水的力量训练，最后练太极拳。给分真的超好，一个同学12分钟跑差一点7圈她也给了满分。极其推荐孙老师的课！快来选美女的课！ >>更多

给十分吧，马老师是爽快人，上课跟别的老师差不多吧，有些小游戏啥的，对了，不会引体向上又想拿优秀的别选，老师说学校规定拉不到5个不给优秀，我身体素质一般般，太极拳乱打一通，跑步6圈都不到，引体向上拿弹力带，最后3.3，我感觉挺好的，推荐 >>更多

引体向上不好且希望优秀的同学勿选！！！！！（推荐隔壁王永走起） 平心而论马老师很不错，上课很轻松。前半节课常常是做小游戏。太极一般每节课都会学一小部分内容，没学懂也会反复指点，最后期末前也会反复复习，压力不会大。（虽然其实太极拳评分也不是很看动作……）然后器械素质训练，操场素质训练和引体向上每节课一 >>更多

老师人挺好的。但就有个问题，为啥给我们班踢球的时间这么少啊（相较于同时段的其他班级而言） >>更多

上课轻松，有好几节课练太极拳都没练，让我们打一节课球，人和蔼，给分好，引体向上0个都能拉到90+，来就完了 >>更多

老师人很和蔼 太极拳教的很好，会解释攻防含义。考试时候对动作一些细节要求比较严（好好听课）。 平时课程包括体能训练+引体+（跑步or足球） 给分挺好 不调分但也不卡 表白助教xxl小哥哥(大雾) >>更多

马老师很好，最后一次不小心忘了上课没有任何影响。（不过学校硬性要求引体向上拉上去至少五个，这感觉不是很好） >>更多