选课类别:体育 | 教学类型:理论课 |
课程类别:体育选项 | 开课单位:体育教学中心 |
课程层次:通修 | 学分:1.0 |
正选的时候选上的(然后亲眼看见4min之内这门课从2变到30) 主要教学内容是三路长拳,但按老师第一节课的说法,武术只占成绩的三分之一,最后还是看引体向上。 课比较水,稍有点太阳就会被带到树荫,但是引体向上这一关过不去,3.3就没得跑了。 一门水课,比较推荐。当然,引体向上做得好,体育高分没得跑;引体向上做不起…… 大致如此。
本课程其实就是打一套三路长拳,考试也就考这个。每节课都点名,然后老师会先带领同学们进行一些诸如压腿、踢腿、出掌之类的各种大大小小多达近十种的准备活动。之后开始教长拳,长拳吧,其实我认为能记住是不难的,但想打好,打出气势,那就需要早年的锻炼。你的体型,你的肌肉力量,你的站姿都决定了你打得好不好。我这种体育从小学开始就一直处在垫底状态的也没什么想法了。下课前大概半小时还有一些别的叫不出名字的、要在垫子上做的各种活动。
整体来说,每节课的运动量相当大,而且夏天在太阳底下那简直,啧啧啧。我选这门课纯粹是不想选球类运动,感觉还挺满意的。主要是因为老师人不错,对学生态度挺好的,没有很瞧不起我这种体育不好的学生。
考试只考一套拳,课上跟着好好学和练很容易打好。平时练习会有别的比如踢腿,大太阳底下还是相当虚的
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