选课类别:体育 | 教学类型:理论课 |
课程类别:体育选项 | 开课单位:体育教学中心 |
课程层次:通修 | 学分:1.0 |
老师很和蔼,不会给你太大的压力,主打的就是一个快乐。
课程安排:教授的飞盘内容其实不多,主要是反手,正手不要求你掌握的多好,其它飞盘相关的要求几乎没有,但是每节课都有飞盘赛,如果不想自己太拖后腿还是好好练练正反手。(其实大部分人飞盘水平都不太行)除了飞盘,老师还会安排许多其它的内容,特别是跳绳,得有好几节课吧。
考核内容:1000m或12分钟(我们今年没跑,因为后面有复阳的同学),50米,立定跳远,引体向上(这个大部分人做的都不太行,不用有压力,尽力就好),飞盘掷准,传盘练习,以后可能有的:飞盘掷远,跳绳等等。个人感觉老师安排考核内容比较看心情。对了,还有体育打卡要求,不过水的很。
建议:如果真的想学飞盘建议周六去参加飞盘社的活动,可以请教学长一些握盘姿势上的问题,老师教的并不一定是最好的,看自己感觉要不要该用其它姿势。