赟姐超好的，给分很好，这门课我是作为保健生选的，老师也超级照顾我们，本来运动量就不大，老师还一直强调感觉累了就休息，不要强撑，“咱们上养身，养身首先就是不能伤害自己”（可能记错了，大概意思是这样）。

       课程很轻松，每节课要签到，然后去慢跑，拉伸，回来站桩，然后就是老师给我们讲一些修仙养身常识，讲一些中医上的理论，之后做两套操，这学期是八段锦和六字诀，期末就是抽取一个做，非常容易。

       强烈建议练气境以下任何同学选择，绝对不会失望的。

逆天老师，天天上课讲她那些违背科学的狗💩东西，而且平时qq发个消息不带回复的，真以为自己教个书管个GPA多nb一样，我的评价是不如牵丝线的东西。尤其是保健生，别选这个。

最NB的是给了我一个3.0，平时次次都来，操也做了，不给优秀也行，但是不给3.3真TM恶心，我TM都不知道我怎么着她了

而且nmd评论区一个个都打高分是怎么回事？希望别人和你一样拿不到优秀？

保健生，对此门课和老师讲的中医没有半点兴趣。

上课前需要签到，每堂课内容是老师分享养生方面的见解加练两套养生功法：六字诀和八段锦，考核内容是这两个二抽一。

给分咋样我也不知道，我是两个学期3.3混过去了，不过讨论给分好不好也没啥意义，选这课的人应该都是保健生不得不来吧，所以评分就胡乱给了（实际上我对老师的观感很差）。。。主要是给大家介绍一下课程内容，方便大家合理安排课堂时间。。。

老师温温柔柔，有时候在课前会和同学聊天，谈养生小知识，很和善。

上课的话，老师说怎么舒服怎么来，甚至可以坐着上课（虽然大家一般都还是自觉站着）。夏秋的时候课堂开始会让同学们去操场晒晒背，走或者跑两三圈，再压压腿，毕竟是升发阳气的时候；冬天冷了就让同学们室内坐桩，动作要点会时不时提醒，但要求很松，而且强调如果累了可以随时停止，很体贴学生的老师了。之后学一些八段锦、六字诀。最后收功，下课。

我肥宅一个，在这门不考体能的体育课上拿了意外的优秀。我爱老师！