养生(1)(王丁虹) 2022春 2021春  课程号:PE0011702
2022春 2021春  课程号:PE0011702
8.3(6人评价)
8.3(6人评价)
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:一般
  • 收获大小:一般
选课类别:体育 教学类型:理论课
课程类别:体育选项 开课单位:体育教学中心
课程层次:通修   学分:1.0
课程主页:暂无(如果你知道,劳烦告诉我们!)
AI 总结 AI 总结为根据点评内容自动生成,仅供参考

考试

王丁虹老师的《养生(1)》课程考试以抽签形式从两套功法中选一进行,功法较简单。评分主要依据期末考试动作表现,占总成绩的70%至80%,剩余为平时考勤。

给分

给分评价分化:有认为较为严格(如评分3.3),也有高分情况(如4.3)。通常只要平时考勤良好、功法练习到位,成绩不会太差。

作业

无实际作业,平时课程主要是功法练习和冥想,偶尔有出教室自由活动。

教学水平

老师讲解细致,课堂气氛轻松,强调动作要领,适合不擅长运动的同学。许多同学对王老师的教学态度与个人魅力表示赞赏。

课程内容

主要内容包括八段锦、八法五步以及六字诀等养生功法,适合不喜欢剧烈运动的学生。还有冥想和站桩练习,课程整体节奏舒缓,适合打算轻松获取学分的同学。

总结

总体来说,课程难度低、压力小,适合想要轻松获体育学分的学生。

排序 学期

评分 评分 6条点评

Taffy 2021春
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:一般
  • 收获大小:一般
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:一般
  • 收获:一般

无跑步,教八段锦和八法五步,两个都是养生操。期末抽签二抽一,除去签到应该完全由最后一次课做操决定。

老师好像本身就是太极拳项目的。虽然这些操确实简单,动作记起来也远比太极拳容易,但打起来还是可以看出差异的。所以一些要领或者老师提到的点还是要注意的,毕竟一考决定成绩,老师也似乎是对每个动作分别打分的。

给分3.3,好像没那么可怕。

虽然养生课做操还是比较无聊的,但每节课有两次冥想还蛮有意思的。像我这种不想运动且不擅长运动,只想水体育学分的,还是蛮适合的。

另外,上学期选了武术,其实跟养生性质差不多,也是学两套操,一个拳法(忘了名字了),一个也是八段锦,虽然有跑步,但也同样适合水学分的选的,选不上养生的可以尝试选这个。

这些操的难度与激烈程度大概是 武术的拳法>太极拳>>八法五步>>八段锦。

 

4 0 复制链接
术士 2022春
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:很多
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

爆赞王丁虹小姐姐!

本来连评课社区账号都懒得上的,就是为了来给她写点评才特意注册登录的。

先说大家最关心的成绩问题,教了六字诀和八段锦还有五禽戏,五禽戏不考,考试前一周提前抽签在六字诀和八段锦里选一门,就算想复习也只要上网看其中一部就好,非常简单,占百分之七十还是八十忘记了,另一部分就是平时分,不迟到旷课就行。上课内容刚刚好,前半学期不热的时候还经常带我们从体育馆出来,先在外面自由溜达一会再练。除了要考的养生功法之外还教了一点站桩和打坐,每节课都有十几二十分钟的时间是在闭着眼睛坐着中度过的,感觉快睡着了(笑)。老师超级好,长的好看还养眼,特别爱笑,课堂氛围融洽放松,特别舒适。

我之前大一体适能上过她的课,不注重锻炼引体向上跑步都不大行,当时拿了个3.3(悲),这次选她的养生就是为了摸鱼和养眼(笑),最后我抽签抽的六字诀,还是第一批做,考试时中间动作有一组多做了一次,还有一组出了个小问题又自己倒回来重做了一次,做完后看到大家都在笑,以为又要寄了,结果后来成绩出了是4.3,A+,我上了两年大学唯一一个4.3啊,竟然是体育老师给的,超级感谢王丁虹小姐姐!

2 0 复制链接
哎呀 2021春
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:一般
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:一般

吹爆王老师,人美心善,本人之后又追着老师学了一学期体育课。 养生一学期就学了两套简单的功法,只要平时考勤满了,上课水的太不过分,再加上最后抽的功法好好打就问题不大。 对了,平时上课前的热身就是在楼上教室慢跑几圈,课前课后还有冥想环节,肥宅福音。 总结:不喜欢运动同学的理想课程。

1 0 复制链接
点火燧石 2021春
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:一般
  • 收获大小:没有
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:一般
  • 收获:没有

给分一般般,其他在体育课中算不错

1 0 复制链接
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:一般
  • 收获大小:没有
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:一般
  • 收获:没有

学两套健身气功,考试二抽一。没有体测。给分一般。

0 0 复制链接
暴雪绿茶 2021春
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:一般
  • 收获大小:一般
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:一般
  • 收获:一般

就一般般吧,但是课程比较轻松,期末考试不考跑步可能是最好的优点吧(_懒人是我了_)

上课情况已经有人说过了,老师人是很和蔼的,给分一般般吧,本人3.3,也不知道优秀率是个什么样

没什么好评价的,毕竟是一学分的水课,身体得到锻炼了就够了。

0 0 复制链接

王丁虹

教师主页: 暂无

其他老师的「养生(1)」课

林莉 9.4 (8) 2018秋 2018春...
赵曼赟 10.0 (4) 2024春 2023春...
周先稠 8.3 (3) 2016春 2015秋...
未知 2011春 2010秋...
孙劲松 2020春
曾妮 2020春

王丁虹老师的其他课

武术II 9.3 (6) 2022秋 2022春...
武术I 8.8 (4) 2022春 2021春
养生(2) 8.8 (4) 2022秋 2022春...
体适能I 8.2 (4) 2022春 2021春
基础体育 7.0 (9) 2022秋 2021秋...
太极功夫扇 2022春