第三个学期选老柴了, 一句话, “是柴老师让我知道体育课原来是一门可以让人开心的课”

从来没有觉得体育课开心过的我已经似了

有的同学可能觉得老柴教不了啥有用的东西, 但是他能让一个体测跳远208的体育废物(是谁呢hhh)在课上跳出240+的成绩, 我个人认为我已经在这课上学到挺多了hhh

摆烂了一个学期，拿了3.3

柴老师的体适能II运动量不大，且给分有保底，想摸鱼的建议来选（：机会真的不多了）

上课一定要注意安全，某节课跳绳把脚趾头弄伤了，现在还能看见指甲上黑了一块…

昨晚，本科阶段最后一节体育课结束了。

具体评课可以去看我的体适能I的评价。体适能I和II的内容基本是一样的。

出分了，我必须立刻马上开始评课

先说课堂内容：课程作为体育课而言运动量不大，大多数时间都是在散步和一些简单的运动，比如跳绳、滚铁圈、飞盘，会有很多娱乐活动，可以学到很多奇妙的东西。最后几节课更是放飞，踢了一节课球（可惜那天通宵了我大多数时间只能边缘ob），还有什么游戏来着

课堂氛围：由于是早八，准点到课率实在感人，但柴老师很体谅学生，也不会多说什么，有时候会拿ywy开开玩笑就过去了；上课基本就是在玩，作为早八而言有助于保持一天的清醒，也不会消耗多少体力，感觉这才是适于养生的体适能？而且老师很喜欢吹水，每次上课听他扯这扯那的还挺有意思的。

考核方式：平时30次打卡+12min跑+立定跳远＋100m跑＋体测成绩参考，柴老师特地选择了比较简单的项目作为测试（比如没有测引体向上），体测成绩也应该只是用来调分的（毕竟我体测也是及格分）；至于打卡，柴老师允许各种运动进行打卡（我看群里有个百里毅行的神人），比如台球、引体向上之类的（别的班可能只允许3km吧，真的会要命的）。考勤是在下课的时候，一般群里请个假也可以不来，但是这么好的老师我不来都不好意思。

给分：第一门4.3的体育，我是真没想到在巨佬云集（点名ywy）的班里也能拿到这个分（本来打算3.7飘过了），稍微算了一下我的分数应该排在第六第七这样的位置？那将近是给了20%的4.3，实在是太伟大了，选就完了。

再补一句，柴老师好像说自己明年就要退休了？毕竟在这个操场教了40多年了，大家且行且珍惜吧

第一门得优秀的体育课，比较轻松也和很有意思，没有太剧烈的运动，玩飞盘，滚铁环是柴老师几乎每节课必让大家体验的。

这个班算是比较强的，考核分为一次12 分钟跑，一次 100 米跑，立定跳远，但柴老师最后竟直接让大家报体测的肺活量、坐位体前屈和引体向上，然后计入总评，这一点让我感觉略微欠妥。

平时分分为打卡和到课。这个班到课不算很积极，每次课都平均有 5 人左右请假，最离谱的一次请假了一半多，但是柴老师的签到是在下课，我注意到有个别同学剩半小时左右的时候才悄悄来到操场，不过柴老师人很和善，也没说什么。

同学们打卡都十分积极（部分一次能在群里发一周甚至十几天的打卡），打卡下限好像要求是 30 次。

全部到课+超额完成打卡+ 12 分钟跑 2440m+100m 14s+立定跳远 249+没太用心的体测成绩 ，感觉主要输在了 12 分钟跑和体测上（报体测成绩这操作实在没想到啊，毕竟体测是奔着及格弄的😂）