游泳(徐鑫明) 2022秋 2022春 2021秋 2016夏 2015夏 2014夏 2012夏 2011夏  课程号:PE0012713
2022秋 2022春 2021秋 2016夏 2015夏 2014夏 2012夏 2011夏  课程号:PE0012713
9.7(3人评价)
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:一般
选课类别:体育 教学类型:理论课
课程类别:体育选项 开课单位:体育教学部
课程层次:通修 学分:1.0
课程主页:暂无(如果你知道,劳烦告诉我们!)
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评分 评分 3条点评

févseau 2021秋
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:一般
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:一般

徐老师上课一般是重点指导新学游泳的同学,于是乎我们这群老狗就可以一本正经地在泳道另一侧或者是深水区摸鱼(逃.....),而且老师看到了也不会怎么管,非常养生(bushi)。

 

点名不是每节课都有,而且老师还直接说最后两节课如果有同学需要准备其他考试可以不用来上(16周游泳期末,后面两节课主要是讲讲踩水和仰浮),这点感觉还是老师还是很体谅同学们的。总评成绩是点名10,12min跑30,游泳60(游完25m就给30,剩下30看游泳动作),对于初学的同学应该还是非常友好。

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tangping 2022春
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:一般
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:一般

作为一个会游蛙泳的人上游泳班(初级)

总体感觉很轻松

老师人很好,也很方便沟通,给分不错(利益相关,4.3)[doge]

不管是否学会,老师最开始还是会给所有人教学&矫正泳姿

矫正了泳姿后游起来更不伤膝盖了,更轻松了

基本上会游蛙泳的人从3~4周后就是自由训练(自己划水)

如果不会游老师会交到你会为止

我自由训练的时候顺便把自由泳优化了(泳池水比较冷,站着不动摸鱼是不存在的)

考试:

12周左右考12分钟跑(春季学期应该是1000米)

期末考试是游25米的蛙泳(看姿势、速度、连贯度)

行了,就说这么多

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fluidcat 2021秋
  • 课程难度:中等
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:很多
  • 难度:中等
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

本来会很不标准的蛙泳,而且只能连续游25米,老师教了之后能连续游100米了。感觉老师教的模式很科学,很适合我 选的周三早八的那一节,老师不会让我们提前到,也会留一定时间换衣服和吹头。我跑步特别弱,12分钟跑刚刚及格,老师给了我3.3,给分可以说是真的太好了。 姿势标准之后老师会给一个KPI,游完就可以走,还会时不时来看看你。 这门课对膝盖不好和体能不好的人很友好,我小腿有伤,膝盖不好,这学期上课运动没有什么不适感(还瘦了) 唯一的不足就是十二分钟跑之前老师让我热身跑了三圈,腿特别累,给他说了之后还是坚持要我跑(老师觉得热身不足会有危险),不过也是为了安全考虑,虽然个人感觉一圈差不多了。

(最后修改于 0 0 复制链接

徐鑫明

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