2024秋 2024春 2023秋 课程号：PE0012711
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
| 选课类别：体育 | 教学类型：理论课 |
| 课程类别：体育选项 | 开课单位：体育教学中心 |
| 课程层次：通修 | 学分：1.0 |
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：很多
利益相关，12分钟跑2500＋五十米蛙泳99s＋无请假＝3.0。
课程内容就是在游泳馆练蛙泳，上课包括但不限于：在水里飘、在岸边把脑袋和胳膊放水里模拟、在岸上练蛙泳时的腿部动作、在水里往返游（仅腿部、手腿协调等）
选这门纯粹出于兴趣，虽然每次上课都尽力在练，老师也经常在我们回到岸边的时候讲解要点，后半学期我也自己周末去游泳馆游，但最后还是没拿到满意的成绩。
比较印象深刻的：
- 课程中期有个老师过来代课，指点了我的动作，我才第一次能游起来，在此前尽管豆老师有许多提示，也没游起来，汗流浃背了
- 后面教了一点仰泳作为娱乐，挺好玩的
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
窦老师上课比较自由，教学一下后就一直让我们游泳，个人还是比较喜欢这种放养的方式的。
23年的这门课开在周五下午8,9节，每次去游泳都特别开心，在水中啥也不想，一直游，消除了计科人上完一周课的疲惫。
本人之前完全没有下过水，通过这门课后基本学会了蛙泳，收获算是4门体育课中最多的了。
值得注意的是，游泳初级班上也至少有一半是会游泳的，而游泳本身是非常技巧性的东西，只靠一学期几节课很难完全掌握，这意味着0基础的人选游泳很难拿到优秀。
12分钟跑满分，游泳50m好像70多秒，最后3.3。但是上课非常开心，最后也学会了蛙泳这么实用的知识，非常满意了。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
利益相关，12分钟跑2400＋五十米蛙泳57s＋两次请假＝4.0。 老师第一节课就说让会游泳的自个游去。 因为小时候在河里游的多，识点水性，然后就是每周划水划水，和同学聊天，总之还是很快乐的。就是水有时候有点冷。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
课程内容：蛙泳；游泳课主要就是教会你熟悉水性和简单的蛙泳，最后一节课去深水区踩了踩水。
上课情况：会游泳的可以去内道自己游，老师也不会管hhh；对初学者，在课程开始老师会教你在岸上怎么做动作，但是个人认为意义不大，在岸上站着单腿做蛙泳腿和在水里真正游起来完全不是一回事，所以建议自己多在水里扑腾，自己去找游泳的感觉，不要太“听话”，就是说不要太拘泥于老师讲的动作。另外在课堂上讲的内容细节太少，如果get不到正确的方法，初学者下水难免会产生恐惧的心理。所以如果担心自己不会游，可以自己看看b站上的教程（梦觉教游泳），自己去游泳馆练习一下动作（游泳馆开放时间有多名救生员，所以不用担心安全问题~），效果会好很多。*^_^*
关于老师：窦老师给人的感觉凶凶的qwq，但其实向他请教他也很有耐心，所以大家可以多和老师交流~另外老师身材很好也很帅，还有腹肌（划掉）
*本学期考试内容变成了1000m跑步+50m蛙泳
