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- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
| 选课类别：基础体育 | 教学类型：理论课 |
| 课程类别：本科计划内课程 | 开课单位：体育教学中心 |
| 课程层次：通修 | 学分：1.0 |
教学内容与课堂体验
司友志老师的《基础体育》课程主要包括太极拳、引体向上、12分钟跑等基础运动项目训练。课堂流程通常是慢跑热身、太极拳练习、引体向上练习，并给予一定的自由活动时间如踢球。部分学生认为课程内容较为单调，但老师人很好，讲解细致，满足考勤要求请假相对自由。
考核与评分标准
课程考核包括12分钟跑、太极拳和引体向上。引体向上对成绩影响较大，要求较高，使用辅助如弹力带者成绩偏低。太极拳成绩普遍为B/B+，需有一定基础方能取得高分。12分钟跑的重要性体现在评分中，部分学生对此感到不满。
给分与建议
关于给分，学生评价褒贬不一，部分认为给分严格，尤其对引体向上有较高要求；另一些学生表示如坚持练习，达到基本标准可获得良好绩点。因此，身体素质较佳的学生可能更容易取得高分，建议基础较弱者慎重选择。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
我看很多同学说引体拉不上去分会很低，这应该是真的，但是老师从刚开课就有体能训练手臂力量训练，也明确说建议每天有计划做俯卧撑，我没每天坚持，但是一周也能做个两三次，到期末也做了六七个（对我来说进步很大了），太极拳只能勉强打下来，12分钟跑也没满分，最后还是能拿到优秀。
老师人很好，会点名但是每个人都有请假的机会（三次好像？）请假也没有不准的，有的课上会给时间踢球，有一次老师也一起踢了，在我这个纯外行看来还是很厉害的。
总体来说只要你不是太懒，愿意稍微提升自己，想拿到优秀还是很容易的。推荐“ψ(｀∇´)ψ
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
一个学期能自由活动四次，踢四场球，还有什么好说的，绩点给够√，12分钟跑满分，引体向上拉七个，太极拳B，能拿4.0
- 课程难度：中等
- 作业多少：中等
- 给分好坏：杀手
- 收获大小：没有
- 难度：中等
- 作业：中等
- 给分：杀手
- 收获：没有
拉不上引体向上就给分很差！千万别选！拿了这个学期最差的绩点2.7
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：很多
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：很多
司老师人还是不错的。
课堂内容一般是跑两圈+热身+太极拳+练引体。练引体也都比较水自己玩器材。印象中玩了四次球吧。还是可以的。
考核引体今年比较宽松，可以反手，可以不伸直，也可以借助弹力带，但会相应调整个数。
本人体育不行，12min1900，引体弹力带12个（据说算了6个但我平时只能俩），太极拳B（认真练都差不多），总评3.3，算是满足了。
建议不想当抽签赌狗的前来领保底。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
给分好（引体向上徒手拉了10个导致的），有球踢（爽死）
- 课程难度：困难
- 作业多少：很少
- 给分好坏：杀手
- 收获大小：没有
- 难度：困难
- 作业：很少
- 给分：杀手
- 收获：没有
老师给分非常严格，太极拳打不好，引体向上做不了的同学赶紧避开！体育真的有3.3以下的绩点，利益相关，只给了3。课上的没啥好说的，中间请了三四次假，都是代课老师。
- 课程难度：困难
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：很多
- 难度：困难
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：很多
引体不行别来，太极拳不行也别来，两样都差不多那包优秀的
私有制司友志由于带校龙舟队，可能会出差，但这学期没有。老师人挺好的，请假直接课程群说一声就行，太极拳教的也还行，我们还踢了两回球
课堂流程：点名，慢跑两圈，非常充分的拉伸，冲刺跑一个弯道，喝水休息，太极拳教学和练习，喝水休息，引体向上训练，长跑4到5圈，下课。
成绩分布：10%考勤，12分钟跑，太极拳，引体各占30%，按照老师说的引体可能会调低。
12分钟跑全程老师计时，当然也会让同学一对一计圈，不涉及运动app
太极拳考试的时候老师看的很细，想得高分得平时多练
引体实在做不了可以用弹力带，但得分肯定不如干拉好
这学期给分还行，全勤+12分钟2400+太极拳A-+引体7个能到优秀，当然这个跟本班同学的表现也有关系
总之引体和太极拳不行的尽量别来，给分容易拉
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
本人总评A+：12min跑满，太极拳A-，引体6/10
司老师对引体的要求确实挺高的（甚至在我考的时候说了句“至少要这个程度（略大于90°）”），但这个总评感觉也挺捞的了。
司老师人也挺好的，满足考勤要求的假随便请；有几次课带所有同学踢足球，正常情况下多运动些也是不错的。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：杀手
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：杀手
- 收获：一般
哥们跑步满分了太极拳打的也不差啊，引体稍微差一点但也b+吧这最后能只有b+也是神了
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
平时上课比较单调，就是基础的太极拳、引体向上等训练内容，看到其他班踢球真的羡慕（虽然最后两节课也让我们去玩了）。
考核12min跑+太极拳+引体向上，平时需要运动打卡。太极拳全班大多数都是B/B+，引体向上和12min跑比较重要，平时需要注意锻炼。
- 课程难度：困难
- 作业多少：中等
- 给分好坏：杀手
- 收获大小：一般
- 难度：困难
- 作业：中等
- 给分：杀手
- 收获：一般
两年前选的，当时还很好奇评分为什么这么高，感觉现在这个分才正常。基本没学到什么东西，跑步12分钟2800米（满分），太极拳b+（班级中等偏上水平），引体向上徒手六个，最后3.3。建议引体不能徒手做10个的赶紧跑，注意手臂不能弯。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
跑吧，给分一言难尽（）
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
老师人很好，课比较水，但给分我是没搞明白。大概卡绩了，而且不是卡84。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
老师人很好，给分也不赖。引体向上我虽然徒手拉不上去，但用弹力带做了10个。基础体育还给了我们至少两节的踢球时间，很体谅我们！
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
老师真的注重引体向上。。。
如果靠弹力带基本3.3，独立做到5+给分就会很好
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：没有
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：没有
老师看起来和蔼可亲，教课教的一般，也算可以。
坑爹的是他要考俯卧撑，还TM俯卧撑和12分钟跑一次课考。
给分就那样，你要是身体素质好随便选，没那么好的就去找找别的老师吧
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
刚开始几次与最后几次点名，上课先打太极拳再跑圈。跑圈很水，速度极慢。太极拳教的还可以，如果有不会的可以向老师请教，老师会一遍一遍的重复。考试还可以，老师说都会给B以上的。
