2024秋 2023秋 2022秋 2021秋 2020秋 课程号：PE0000166
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- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
| 选课类别：基础体育 | 教学类型：理论课 |
| 课程类别：本科计划内课程 | 开课单位：体育教学中心 |
| 课程层次：通修 | 学分：1.0 |
考试
课程考试包括12分钟跑、力量训练如仰卧起坐或引体向上、以及舞龙或太极拳动作等。根据点评，大多数同学对身体素质训练感到满意，但也有同学认为舞龙和芭蕾动作难以掌握，没有身体实质上的锻炼效果。
给分
给分方面存在明显分歧。有同学表示：“给分好烂”、“不理解给分，跑步前几名还是喜提3.3”，反映出对评分标准的不满；而也有同学得到了令人意外的高分，例如有同学因动作组合辛勤学习，跳错了动作但仍获4.0，多数同学认为只要认真学动作，得高分是有可能的。
作业
作业主要是学习和练习特定动作如太极拳、舞龙和芭蕾等，并配合12分钟长跑等基础训练。有点评指出在课程中可以跳过高强度训练，更专注于动作组合的学习，“每节课最后那半个小时要么一起下楼跑步，要么室内仰卧起坐”。
教学水平
由于孙老师和其他老师如曾妮老师搭班教学，因此很多时候具体教授者并非孙老师本人，但因孙老师为人友善，且请假较为宽松，因此得以保持一定的教学连贯性。总体来说，同学们对教学质量满意度较高，但坦言由于该课程偏向动作编排，较为依赖同学是否有舞蹈基础。
课程内容
课程内容包括了多个舞种的学习和基础生理训练。尽管有同学对舞龙和芭蕾内容感到无实质作用，但大部分同学认为这种课程配置较为新颖且减少了跑圈及高强度训练，使其更适合身体比较“脆皮”的同学。有点评提到，“经常跑个两圈，然后进行很水的力量训练，最后练太极拳”。
总结
总体来看，孙璐璐老师的《基础体育》课更适合身体素质较弱但对舞蹈动作有兴趣的同学。课程内容新颖，给分和考试要求较为主观，奠定了同学之间不同的体验感受，综上考量是否选课。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
不理解给分，动作以及可以在期末之前指导同学了，十二分钟跑差200m满分，还是喜提3.3
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
怎么说呢，一学期下来学了奇奇怪怪的舞龙和芭蕾，也没怎么锻炼到身体，给分3.7就很平凡，而且根本不是孙老师本人在上课，上了一学期隔壁窦老师的课，也许我应该去给他打分（？）
- 课程难度：中等
- 作业多少：中等
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：中等
- 给分：超好
- 收获：一般
12min跑五圈半，最后测试的时候跳错了一些动作，谢谢老师给了4.0，感觉自己动作组合做得僵硬无比，这个分数很惊喜。拜谢教我动作组合的大师，大师舞龙跳得很好，节奏感特别棒，元气满满，教我动作组合的时候也很有耐心，可惜下学期不能和大师一起上体育课了😭
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
先说结论：各种动作学习认真学，尽量按照老师的标准来是有可能得很高的绩点的，哪怕长跑不是很好。但这样给分就会相对主观，所以介意慎选
本人体育基础还行，但体质比较差，耐久为0，12分钟跑5圈大寄，还好只占40%（还是30%？记不清了）
舞龙和芭蕾都有非常认真学，有学过拉丁舞，自认为表现力尚可。最后考试没有明显错误（自认为），感觉得到4.0这个分是意料之中的
怎么说，认真学一般不会差。但（听说）大多数人给分都不是很好。老师很看重姿态和表现力，但显然这两点没有一定基础，仅仅靠一学期体育课是没办法快速提升的）））估摸着扣了动作不舒展，或者是太夸张反而不自然这样的分数
只能说基础体育教这些，其实并不适合所有人吧。但是上课能不跑圈，对于我这种真脆皮还挺幸福的，所以我个人给满分。
1.15增添内容
再补充一些，本学期是孙璐璐老师和隔壁曾妮老师搭班教学，芭蕾部分主要是曾妮老师教，感觉孙老师后期不怎么管了
“动作评分人只有曾老师”这点尚不能确定，因为我跳的时候确实没看老师（（（
但是孙老师这边是请假的只要提前说了都没问题，在课程群里说或者私发都可以。病假1-2次应该是不影响平时分的（但会错过学动作……所以见习是相对更好的选择吧
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：很多
利益相关 3.3， 因为本人仰卧起坐大概是全班倒一的那种差。。。（女生）
课程内容
女生课堂在中区舞蹈教室，学两套舞步（华尔兹？），并不难，记住动作要领并保持平衡就可以。每节课最后那半个小时要么一起下楼跑步，要么室内仰卧起坐，看天气。
考核内容
12分钟跑 + 一分钟仰卧起坐 + 两套舞步。每一项都要认真对待并且尽量做好，不然就会像我一样 qwq！
这学期孙老师的班和曾老师的班是一起教学的，舞步主要由曾老师教。孙老师还是很好哒，有什么问题都可以问她，欢迎大家选课~
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
虽然说后面多上了几节课浪费了点期末复习时间，但是挺不错的。毕竟太极拳教的挺细心的。然后引体向上拉了7个还有27分。最后应该有捞，喜提4.3
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
主要考太极，我打拳不是很行，12分钟跑只有六圈半，还有引体向上不太行，最后给了3.3。
基础体育内容比较程式化，多数老师差不多，分数多寡主要看竞争环境。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：杀手
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：杀手
- 收获：一般
不理解了 跑步前几名 芭蕾和舞龙自认为还可以 出来3.3 我：？
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
孙老师真的人美心善，经常让我们在主席台上练太极拳，也没有高强度的身体素质训练，经常跑个两圈，然后进行很水的力量训练，最后练太极拳。给分真的超好，一个同学12分钟跑差一点7圈她也给了满分。极其推荐孙老师的课！快来选美女的课！
